Ministério Expressão de Amor__________Amauri Carvalho________

COMUNICAÇÃO E STRESS

Nós viemos da Vida, estamos na vida para saborear e comunicar a vida, enquanto caminhamos de volta para a Vida. Na experiência humana em que encontramos nem sempre tudo é um “mar de rosas”, nem sempre “o mar está pra peixe”. Existem obstáculos que desfiam nossa arte de superação. Um deles que focalizo aqui é o stress, problema muito comum hoje em dia que vem sendo um obstáculo que barra a alegria de viver de muita gente.
A questão é: como é possível manter a alegria de viver e viver com alegria num mundo que parece um mar de stress? A resposta depende da habilidade que cada pessoa tem para se comunicar com a vida e na vida.

Existe gente que se comunica com a vida imitando aquele peixe que se chama Carpa. A pessoa-carpa focaliza quase tudo pelo lado negativo. Sabe que precisa mudar, mas não muda. Tem habilidade pra mudar, mas fica muda e não muda. Colhe e recolhe fracassos e depois sai falando que já sabia que não ia dar certo mesmo. Pessoa-carpa tem baixa auto-estima e vive desanimada quanto ao futuro. Diante de situações estressantes age vagarosamente de tão estressada que está e se afunda ainda mais. Fracassa à beira do sucesso.

Há também aquela pessoa que se parece com o tubarão. A pessoa-tubarão sofre como a pessoa-carpa altos níveis de stress. No entanto, ela tem mais capacidade gerenciar situações de stress. Está mais aberta à mudança, porém busca criá-la no momento errado e quando não há necessidade.

A pessoa-tubarão goza de um alto nível de auto-estima, que é mantido e reforçado pela ação. Por isso, ela tem como foco principal de sua vida o trabalho. Para gente assim, o nome da vida é trabalho. Tempo é dinheiro e não se tem tempo para mais nada, a não ser trabalhar o tempo inteiro. Pessoa com esse tipo de comportamento, passa a impressão que sabe enfrentar muito o stress, mas seu enfoque carregado de agressividade deixa os outros feridos e marcados pela mágoa.

Ao lado desse dois tipos de comportamentos, aparece o tipo golfinho. A pessoa-golfinho sabe lidar bem com o stress que a vida lhe traz. Deslizam atreves das ondas da vida, e brincam emergindo acima da turbulência do oceano da vida. A pessoa-golfinho sabe aproveitar as correntezas submarinas da vida, para dar saltos cheios de graça e beleza. Diante das dificuldades e perigos ela sempre tem estratégias e recursos pessoais para superar e aprender com a experiência. Pessoa desse tipo possui um senso de humor muito vivo, é alegre com o que tem e com o que é. Vive satisfeita. Sua auto-estima é de um nível muito alto. Sabe equilibrar as coisas e se equilibrar nas coisas. Dá-se a impressão que a pessoa-golfinho soube incorporar bem as palavras de Jesus: “olhai os lírios do campo... olhai as aves do céu...”.

A pessoa que tem comportamento golfinho frente a vida, simplesmente vive e deixa viver.

Como se pode perceber, diante do stress e de tantos outros problemas que aparecem no mar da vida, tudo depende da escolha que a pessoa faz.

A vida é pura comunicação. A comunicação é vida. E a qualidade de uma ou de outra, depende da escolha que se faz.